Бронхиальная астма
Симптомы бронхиальной астмы:
Астма - комплекс симптомов, в котором важнейшим является приступ удушья (затруднение дыхания, преимущественно выдоха), свистящие хрипы а грудной клетке, слышимые на расстоянии, удушье по ночам и при физической нагрузке, приступообразный кашель и т.д.
При приступе астмы происходит сужение просвета бронхов вследствие:
- спазма (непроизвольного сокращения) гладких мышц бронхов,
- отека слизистой оболочки бронхов,
- избыточной продукции слизи железами бронхов.
Три вышеуказанных причины сужают диаметр бронхов, затрудняя движение воздуха.
Астма - психосоматическое заболевание?
Сильные эмоции, гнев, смех могут провоцировать приступ астмы. Но, этого недостаточно для того, чтобы считать астму "нервным" или "психологическим" состоянием, поскольку психологические факторы в развитии приступа не являются основными. Следует, однако, помнить, что сильные эмоции увеличивают потребность организма в кислороде и приводят к гипервентиляции (избыточному дыханию). Подобная "дыхательная нагрузка" в состоянии спровоцировать астматический приступ.
Совет:
Больным астмой настоятельно рекомендуется заниматься спортом. Физические упражнения помогают не только контролировать свое состояние, но и тренировать дыхание.
Посоветуйтесь с врачом, каким видом спорта Вам заниматься. Плавание - идеальный вариант, поскольку воздух в бассейне теплый и влажный. Плавание тонизирует организм и улучшает функцию внешнего дыхания.
Следует, однако, соблюдать осторожность, так как вода в некоторых бассейнах содержит слишком много хлора, который раздражает бронхи.
